Sonja Shahan nació en Nueva York en 1968. Es “life coach” y consultora de las comunicaciones. Ayuda a las personas a tener más claridad con respecto a sus vidas. Las apoya a abandonar sus vicios y sus bloqueos mentales y a desarrollar actitudes positivas para ser gente más sana, relajada y abierta.

La duración de este curso es de un día, en el que se llevará a cabo el siguiente temario:

• Cultivar hábitos positivos y una actitud positiva.
• Vivir cada vez más en el momento presente.
• Ver los problemas de otra manera y así quitar obstáculos.
• Tener la mente más clara y tranquila.
• Reducir el estrés, la frustración, el enfado y la ansiedad.
• Desarrollar la paciencia y la gratitud.
• Tener mejores relaciones con lo demás.
• Vivir de una manera más libre y tranquila.
Lugar: Nagarjuna Barcelona
C/Rosellón 298 pral 2
08037 Barcelona
Tel 93 4570788
Horario: 11-14h y 16-19h.
Donación: 30€