La meditació és un aspecte fonamental del budisme perquè permet interioritzar els conceptes apresos i aconseguir, així, una autèntica transformació personal. Addicionalment, la medicina moderna ha reconegut els efectes positius que la relaxació mental i la meditació té sobre la salut.
Entra per veure els detalls dels diferents cursos de Meditació que podràs realitzar al nostre centre.
Meditació
Com ajuda la meditació a prendre decisions? Quan algú t'està causant problemes ........, en lloc de reaccionar, observa només el que està passant en la teva ment. Comprèn que el so surt simplement de la boca d'un altre, entra per ... Seguir llegint
Espai obert de meditació
ESPAI OBERT DE MEDITACIÓ Curs de pràctica de meditació, - A qui va dirigit: A practicants habituals de meditació que volen perfeccionar la seva tècnica i aprofundir en les seves experiències. - Horari: Dimecres de 20:00 h a 21:00 h - Ubicació: ... Seguir llegint
Retirs de meditació
RETIRS DE MEDITACIÓ Dirigit per un mestre qualificat, el retir és la forma més eficaç de practicar la meditació. Al llarg de l'any s'organitzen retirs amb diferents continguts i durada. Veure calendari
