Abrimos la incripción para enero de “Introducción Meditación”

¿Qué es la meditación? ¿Por qué meditar? ¿Qué beneficios mentales y físicos nos aporta la meditación?

Tus emociones son como nubes en el cielo: detrás de ellas, la naturaleza real de tu mente es clara y pura.

Este curso está dirigido a aquellas personas que no tienen experiencia previa en la meditación y que desean acercarse a ella de un modo guiado, fácil y práctico. Y también a aquellos que teniendo experiencia previa en la meditación estén interesados en refrescar y profundizar en su entendimiento y beneficios.

Miércoles : 10:30h-11:30h

Jueves: 18:30h-19:30h

Retiro Shiné con Ven Geshe Jamphel

Los días 26 y 27 de Abril Ven. Geshe Jamphel nos dará las instrucciones para practicar Shiné.

La meditación Shiné calma la mente y orienta el sentido de la conciencia, fomenta las emociones positivas y expande nuestra perspectiva. Esta forma de meditación es una preparación esencial para la visión clara, que son más avanzadas; sin esta base Shiné es muy poco probable que surja la visión clara; que es el objetivo de la meditación Vipassana.

Nuestro estado mental normal se encuentra dividido y a veces muy poco concentrado, afectado por emociones negativas y limitado por sus puntos de vista; por lo tanto en este estado no es posible percibir las cosas como realmente son.

Nuestro nivel de conciencia normal puede compararse con una mala linterna, que produce una luz difusa al tener las pilas gastadas. Por lo tanto no nos sirve para alumbrar en la oscuridad. El objetivo de la meditación Shiné podría verse como el concentrar la luz y recargar las pilas, de tal manera que podamos ver claramente. O, si usamos una analogía budista más tradicional: nuestro estado mental normal podría compararse con agua turbulenta y llena de lodo, tan contaminada por la suciedad que no deja pasar la luz. La meditación Shiné calma la turbulencia de la mente y permite que se asiente el lodo, de tal forma que el agua alcance transparencia, brillantez y claridad.

La donación de esta actividad es de 50€.

La forma de vida del Bodisatva

Geshe Jamphel - July'10 (3)Este curso será impartido por Ven.Geshe Jamphel. Está abierto a todas las personas y estudiantes que estáis interesados en la sabiduría y buen corazón.
Horario sesiones para los cursos de fin de semana:
Podéis venir a todas las sesiones o a alguna de ellas.
Sábado 11 Abril, de 11-14h y de 16-19h
Domingo 12 Abril, de 11-14h

Donación: 50 eur. las 3 sesiones
17 eur. por sesión
Socio: preguntar importe

Además este curso se llevará a cabo los días 10 y 11 de Mayo, 14 y 15 de Junio y 12 y 13 de Julio

Tus aportaciones económicas en forma de cuotas mensuales o donativos a las actividades son las que hacen posible la existencia del Centro Nagarjuna Barcelona ya que cubren los gastos de mantenimiento del Centro.

26 y 27 Abril Retiro de Shiné

Geshe Jamphel - July'10 (3)
26 y 27 Abril Ven Geshe Jamphel nos dirigirá en el retiro de Shiné

“Hay dos beneficios que se derivan de la calma mental: la persona con calma mental tiene mucha paz, es más feliz y físicamente, los elementos del cuerpo funcionan con normalidad y ahora lo más importante es que proporciona un funcionamiento correcto de nuestro cerebro y así podemos ver la cosa de modo más objetivo de este modo”. SS Dalai Lama

Fecha:   26 y 27 Abril del 2014

Horario: Sábado 26  11-14 h. y 16-19h.

Domingo 27 11-14h 

Lugar : Nagarjuna Barcelona

C/ Rosellón 298 pral 2 08037 BCN