Els cursos
INTRODUCCIó A LA MEDITACIó I AL PENSAMENT BUDISTA
La meditació és un aspecte fonamental del budisme perquè permet interioritzar els conceptes apresos i aconseguir, així, una autèntica transformació personal. Addicionalment, la medicina moderna ha reconegut els efectes positius que la relaxació mental i la meditació té sobre la salut.
INTRODUCCIÓ A LA MEDITACIÓ
Curs dirigit a tots aquells estudiants que, sense cap tipus de coneixement ni pràctica prèvia, volen conèixer de primera mà els fonaments i a beneficis de la meditació. Curs de 3 mesos de durada, donat per Kiko Segura.