Estos cursos están orientados a dar al estudiante occidental una visión abierta de lo que es la filosofía y psicología budistas y están organizados en varios niveles y formatos para adaptarse a las necesidades de cada estudiante.

La meditación es un aspecto fundamental del budismo porque permite interiorizar los conceptos aprendidos y conseguir, así,  una auténtica transformación interior. Adicionalmente, la medicina moderna ha reconocido los efectos positivos que la paz mental tienen sobre la salud.

El Instituto ofrece también cursos de Yoga. La práctica del Yoga favorece el bienestar y el equilibrio físico y mental y es, además, un excelente complemento para la práctica de la meditación.

Adicionalmente, los principales cursos presenciales están disponibles, también en formato MP3 para aquellos estudiantes que no puedan desplazarse al Instituto o que prefieran tener un primer contacto con las enseñanzas a nivel más individual.

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