Categoría

Fecha

Jun 14 - 16 2024

Hora

00:00 - 23:00

Retiro Tushita del 14-16 Junio

?Espacio de interiorización a través del sonido, el movimiento y la meditación; en un entorno natural y de silencio, donde trabajaremos con los elementos.

 

 

Programa:

Viernes 14 de Junio

18-19hBienvenida y presentación

19-20h Meditación para focalizar la motivación-intención.

21-22h Gong Oceánico

Sábado  15 de Junio

7-8 Meditación salida sol

8-9 Yoga

9-10:30 Desayuno

10:30 -12 Sonidos en la piscina

12-13 Meditación

13-14 Comida

15-16 Movimiento consciente

16-17 En el bosque /Crisálida del sonido

17-18 En el bosque /Crisálida del sonido

18-19 Espacio para compartir (rueda)

19-19:30 Meditación comida consciente

19:30-21h cena

Domingo 16 Junio

7-8 Meditación salida sol

8-9 Yoga

9-10:30 Desayuno

10:30-11:30  Movimiento con maraca y tambor

11:30 -12:30 Sonidos ancestrales en actitud consciente

12:30- 13h Meditación comida consciente

13-15 Comida

15 h Espacio para compartir,  rueda final . Cierre

 

 

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