• Meditación en el sonido

    Atención plena (mindfulness) en el sonido de cuencos de cuarzo y tibetanos

Sumamos, a los beneficios del mindfulness, los beneficios de la vibración de cuencos tibetanos y de cuarzo

El sonido y la vibración de los cuencos tibetanos que contribuyen a relajan y aquietan suavemente el cuerpo y la mente. Facilitan que soltemos el pensamiento y las emociones y lleguemos a una mente clara y serena.

Los cuencos tienen la facultad de llevarnos a los espacios más profundos de nuestro ser, conectándonos con planos espirituales y vivenciales valiosos para nuestro avance personal. Bienestar físico, paz o liberación son algunos de los efectos que producen en nosotros.

Esta sesión de meditación acompañada con el sonido de los cuencos tibetanos  nos ayudará a profundizar en la práctica y a encontrar un sentimiento de paz.

“A mucha gente se le conmueve el espíritu cuando escucha su sonido viviente”

Horario: Todos los MIÉRCOLES de 17- 18h Meditación de sonido

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